かっちゃんねる10/9up

火曜日でも営業しています!

2024/10/01 14:58:37|コメント:0件




こんばんは!
火曜夜電話担当のハイ!かっちゃんです‼

ねるちゃん、さやかちゃんの写メ日記を見て急いで某ラーメン店へ

普段は火曜日が定休日なのですが
本日は天一の日ということで営業されています!

もちろんプラウディアも営業中です!
今日もラスト3時まで粘り強く受付していきます!
本日もよろしくお願いします。


本日もここから大事なお知らせです!
今年の総選挙エントリー中の◯ス◯ブン嬢
【ゆきちゃん】
公式サイトにて総選挙エントリーが正式に発表されました!

プレミア出勤ではありますが
ご新規様は初回90分限定で受付可能です!

既にネット予約のご協力や口コミ投稿ありがとうございます!
投票期間までにもっともっとプラウディアゆきちゃんを盛り上げていきましょう♪

今回、山口県エリアトップ通過の為には【ネット予約】がキーとなります!
応援のための60分ネット予約も大歓迎です♪
詳しくはこのかっちゃんねる、もしくはさやかちゃん、あきちゃんの写メ日記をご確認ください♪
もちろんお電話でお気軽にご質問ください^_^

以下に選挙に関する情報を箇条書きですがまとめます。
大事なところは【】をつけていますのでお見逃しなく‼️

◯ス◯ブン総選挙2024
今年もチケット制!
取得方法
ネット会員は
予選、本戦
最大75枚取得可能です。
取得期間は【9/2〜10/16】まで

1.【会員登録+5枚】
2.プロフィールの任意項目を16項目入力すると+5枚
3.口コミを投稿+10枚
4.【ネット予約+10枚※ゆきちゃんのネット予約をお忘れなく】
5.キ◯ネをもらう+5枚
6.オ◯ニトー◯を1回送信+5枚
以上で40枚

ボーナス票
10/29〜11/4
【開催期間中にみたよ、5人以上で
1日+5枚×7日で、35枚】
みたよは0時リセット
合計75枚
※去年と違うところは
24年1月1日以降
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に2倍
【投票期間中に
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に3倍】
【ゆきちゃんに投票できるのは今年は1日5票まで】

まずはチケット獲得!ネット予約をよろしくお願いいたします♪

写真はXにて取得したチケット集め方法についてまとめられたものになります!
作成者さんありがとうございます!

逆さではありますが

2024/10/01 14:52:38|コメント:0件




こんばんは!
火曜夜電話担当のハイ!かっちゃんです‼

これから出発して職場へ向かいます!

10月は季節の変わり目、体調を崩し安い私ですが、減量生活は継続して今月中に70キロを切ることが目標です!
現在73.6キロ!
最近身体が軽くなったためか、フットワークが良くなった気がします♪
今夜も深夜3時まで西へ東へ走り回ります!
なんだかんだ周南エリア、もしくは下松、熊毛エリアがご案内がスムーズですのでご協力よろしくお願い致します。
本日もよろしくお願いします。


かつメモ
10/1
体重73.6
血圧132/92
食事:某ラーメン店へ
水2リットル
腹筋50
腕立50
スクワット50
アームバー50

1日7時間以上は寝る習慣 8時〜13時(5時間)

1日15分は読書する習慣 

1日10分は瞑想する習慣 

毎日15分は運動する習慣 10分

16時間は断食をする習慣 14時半〜断食中

3日に1回は掃除する習慣 リビング掃除、トイレ掃除、風呂掃除、ゴミ捨て

3つの感謝をメモする習慣 10/1天一の日に感謝



ゆきちゃん写メ日記更新♪

2024/10/01 14:27:15|コメント:0件

  • ゆきちゃん写メ日記更新♪
  • ゆきちゃん写メ日記更新♪

勝負の10月に突入しました!

何の勝負?という貴方

まずはゆきちゃんの写メ日記

そして、さやかちゃん、あきちゃんの写メ日記

ついでにこのかっちゃんねるもご覧ください♪