こんにちは！
木曜お昼電話担当のハイ！かっちゃんです！

今日はお昼にチキンを食べてたんぱく質摂取！
そのままジムへ直行し昼活してきました‼️

なんとか約2週間のジムが通い生活を続けてこられました！

次なる目標は来月にあの体組成計測会を予約！

より精密にインボディ調べてきます！

目標は前回割も良い特典！
そのためには標準体重へ戻ることが必須

今後はより質のあるトレーニングを続けていきたいと思います！


本日はジム好きや自分磨きに励んでいる10代の女の子達など注目新人勢揃いの営業日です！
是非出勤表をご確認ください♪

本日もよろしくお願いします！

こんにちは！
水曜夜電話担当のハイ！かっちゃんです‼️

昨日今日と良い天気で昼夜問わず半袖で過ごしています。
暑くなるとハマっている焼き芋を売っているところを探すのに一苦労です。

今日たまたま立ち寄ったジムの近くのスーパーでまだ焼き芋売ってありました♪

焼き芋食べた後は今日もジムでストレッチ、筋トレ、エアロバイクで汗を若干流し、これから出勤です！

昨夜は岩国方面で多くのお問い合わせありがとうございました！
今夜も遠方受付できる体制整っていますのでまずはお気軽にお電話お待ちしております！

今夜もよろしくお願いします。



おはようございます！
火曜夜電話担当のハイ！かっちゃんです‼️

最近、ジムでのトレーニング時間よりもジムの駐車場でウトウトしてしまっている時間の方が長い私です。

それでも今朝朝活トレーニング行ってきました。

体重は減少傾向にあるのですが、体脂肪率が下がらない💦

筋トレの負荷あげなきゃなんですけど、現状維持に甘んじている今日この頃です。

仕事においても現状維持🟰停滞を意味すると思いますので、もう一度気合い入れ直して、一分一秒無駄にせず攻めの姿勢で受付しなくてはと思います。

お客様からのお問い合わせ頂いた時に一秒でも早く電話に出て、瞬時に対応できる、そんな反射神経抜群なアスリート型電話番を目指していきたいと思います。

本日から新たなイベントも開始！
是非ショップニュースをご確認ください。

本日も皆様からのお問い合わせお待ちしております♪

おはようございます！
月曜お昼電話担当のハイ！かっちゃんです‼️

最近、朝起きるのが億劫です・・・
それでも朝活のジム通いは続けられています。

今日も9時からスタートダッシュ切れるようにこれから準備します！

本日も宜しくお願いします😊

おはようございます！
日曜お昼電話担当のハイ！かっちゃんです‼️

昨日のチートデイを終えて今日から再びジム通いです！

体重は全然増えていなかったのですが体脂肪率がほとんど元に戻っていました💦

さて、今週のプラウディアは18歳なりたての業界未経験新人から、あの大人気姫が電撃復帰！、今週も新人ラッシュなどなど出勤表に目が離せない毎日の予感です♪

本日もよろしくお願いいたします^_^