かっちゃんねる12/9up

丸源ラーメン周南店プレオープン!

2024/09/24 15:11:07|コメント:0件



こんばんは!
火曜夜電話担当のハイ!かっちゃんです‼

季節の変わり目で体調崩していました・・・
今日から長袖、長ズボン出勤です!

話は変わりますが2号線を走行しているといつも目に入っていた丸源ラーメン周南店さんがなんと明日、明後日プレオープンの看板がお店前に出ていました!
グランドオープンは金曜日のようです!
自分は金曜日の健康診断の後に行ってみようと思います^_^

それまでは最後の追込み、最近体重は74キロ台をキープできているのですが血圧が不安定・・・

まずはその前に体調整えないと

何かと不安定な私ではありますが、今日もラスト3時まで粘り強く受付していきます!
本日もよろしくお願いします。

本日もここから大事なお知らせです!
今年の総選挙エントリー中の◯ス◯ブン嬢
【ゆきちゃん】
総選挙に向けて本日出勤です!
ご新規様は初回90分限定で受付可能です!
※本日はご予約いっぱいで満員御礼です!
既にネット予約のご協力や口コミ投稿ありがとうございます!
投票期間までにもっともっとプラウディアゆきちゃんを盛り上げていきましょう♪

今回、山口県エリアトップ通過の為には【ネット予約】がキーとなります!
応援のための60分ネット予約も大歓迎です♪
詳しくはこのかっちゃんねる、もしくはさやかちゃんの写メ日記をご確認ください♪
もちろんお電話でお気軽にご質問ください^_^

以下に選挙に関する情報を箇条書きですがまとめます。
大事なところは【】をつけていますのでお見逃しなく‼️

◯ス◯ブン総選挙2024
今年もチケット制!
取得方法
ネット会員は
予選、本戦
最大75枚取得可能です。
取得期間は【9/2〜10/16】まで

1.【会員登録+5枚】
2.プロフィールの任意項目を16項目入力すると+5枚
3.口コミを投稿+10枚
4.【ネット予約+10枚※ゆきちゃんのネット予約をお忘れなく】
5.キ◯ネをもらう+5枚
6.オ◯ニトー◯を1回送信+5枚
以上で40枚

ボーナス票
10/29〜11/4
【開催期間中にみたよ、5人以上で
1日+5枚×7日で、35枚】
みたよは0時リセット
合計75枚
※去年と違うところは
24年1月1日以降
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に2倍
【投票期間中に
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に3倍】
【ゆきちゃんに投票できるのは今年は1日5票まで】

まずはチケット獲得!ネット予約をよろしくお願いいたします♪

写真はXにて取得したチケット集め方法についてまとめられたものになります!
作成者さんありがとうございます!


かつメモ
9/24
体重74.6
血圧134/89
食事:納豆ご飯
水2リットル
腹筋50
腕立50
スクワット50
アームバー50

1日7時間以上は寝る習慣 7時〜12時(5時間)

1日15分は読書する習慣 

1日10分は瞑想する習慣 10分

毎日15分は運動する習慣 10分

16時間は断食をする習慣 13時〜断食中

3日に1回は掃除する習慣 リビング掃除、ゴミ捨て

3つの感謝をメモする習慣 秋の涼しさに感謝



塩分過多

2024/09/17 16:50:59|コメント:0件



こんばんは!
火曜夜電話担当のハイ!かっちゃんです‼

オートファジー生活中の私ですが、帰宅中にどうしてもグーグーとお腹が鳴り、小麦粉と塩分を身体が欲していました。
気付けは普段通らない道へハンドルを切り、21時45分にたどり着いたのは某ラーメン屋さん
店員の1人が駐車場に出て明らかに店じまいをしていました。
厨房には4〜5名のスタッフが22時になるのを待ちつつ片付けを始めている様子でした。
お客様は自分以外にいなくて、「あっ、めっちゃ悪いタイミングに寄ってしまった」と思い、引き返そうと思ったのですが、駐車場のスタッフさんが「いらっしゃいませ。どうぞ」と笑顔で出迎えてくださったので、申し訳ないと思いつつ入店しました!
今回はチャーシュー麺と半炒飯セット、替玉は仕事増やしてしまいそうで我慢しました。
濃厚なスープにからまった麺でお腹を満たされて至福のひとときでした♪
ついつい会計時に持ち帰りの高菜も買ってしまいました!
翌日・・・やや血圧上昇、体重は怖くて測れていません(汗)
今夜は食べた分発散できるよう深夜2時まで!最後の最後まであの駐車場の店員さんのように笑顔で受付いたします♪
本日もよろしくお願いします。

本日もここから大事なお知らせです!
今年の総選挙エントリー中の◯ス◯ブン嬢
【ゆきちゃん】
総選挙に向けて本日出勤です!
ご新規様は初回90分限定で受付可能です!
※本日はご予約いっぱいで満員御礼です!
既にネット予約のご協力や口コミ投稿ありがとうございます!
投票期間までにもっともっとプラウディアゆきちゃんを盛り上げていきましょう♪

今回、山口県エリアトップ通過の為には【ネット予約】がキーとなります!
応援のための60分ネット予約も大歓迎です♪
詳しくはこのかっちゃんねる、もしくはさやかちゃんの写メ日記をご確認ください♪
もちろんお電話でお気軽にご質問ください^_^

以下に選挙に関する情報を箇条書きですがまとめます。
大事なところは【】をつけていますのでお見逃しなく‼️

◯ス◯ブン総選挙2024
今年もチケット制!
取得方法
ネット会員は
予選、本戦
最大75枚取得可能です。
取得期間は【9/2〜10/16】まで

1.【会員登録+5枚】
2.プロフィールの任意項目を16項目入力すると+5枚
3.口コミを投稿+10枚
4.【ネット予約+10枚※ゆきちゃんのネット予約をお忘れなく】
5.キ◯ネをもらう+5枚
6.オ◯ニトー◯を1回送信+5枚
以上で40枚

ボーナス票
10/29〜11/4
【開催期間中にみたよ、5人以上で
1日+5枚×7日で、35枚】
みたよは0時リセット
合計75枚
※去年と違うところは
24年1月1日以降
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に2倍
【投票期間中に
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に3倍】
【ゆきちゃんに投票できるのは今年は1日5票まで】

まずはチケット獲得!ネット予約をよろしくお願いいたします♪

写真はXにて取得したチケット集め方法についてまとめられたものになります!
作成者さんありがとうございます!


かつメモ
9/17
体重76.5
血圧135/92
食事:高菜ご飯
水2リットル
腹筋50
腕立50
スクワット50
アームバー50

1日7時間以上は寝る習慣 1時〜8時(7時間)

1日15分は読書する習慣 30分

1日10分は瞑想する習慣 10分

毎日15分は運動する習慣 10分

16時間は断食をする習慣 12時〜断食中

3日に1回は掃除する習慣 お風呂掃除、リビング掃除、ゴミ捨て

3つの感謝をメモする習慣 閉店間際に嫌な顔せず美味しいラーメンと炒飯を提供してくれた店員さんに感謝



詐欺集団ではありません

2024/09/15 12:45:43|コメント:0件




 おはようございます!
日曜お昼電話担当のハイ!かっちゃんです‼
先日、何かと話題の【地面師】のドラマではなく、書籍の『地面師(森功著)』を読み終わりました!
こちらは実際に起こった地面師詐欺事件の概要が記された本です!
そのため。ハリソン山中は登場しませんし、「プリミティブ」「フェティッシュ」等のキャッチ―な名言も出てきませんが、「事実は小説より奇なり」な数々の事件が紹介されていました♪
私はネトフリ契約していませんので、本で我慢です。

当店は当然詐欺グループではありませんので、パネルは本人のものを使っています!そのほとんどが、入店後撮影したばかりのものになります!
料金も事前に説明の上で受付させていただきます(^^♪
一方で本日は「敬老の日」イベントで「自称」60歳以上の方限定で3,000円割引させていただきます♪
あくまでも「自称」ですので皆様お気軽にお問合せください!お待ちしております♪

本日もここからは大事なお知らせです!
今年の総選挙エントリー中の◯ス◯ブン嬢【ゆきちゃん】のスマホが復旧し活動再開しました♪
総選挙に向けて出勤もこれまで以上に増えてくれるはず‼️
ご新規様は初回90分限定で受付可能です!
先日はネット予約のご協力や口コミ投稿ありがとうございます!
投票期間までにもっともっとプラウディアゆきちゃんを盛り上げていきましょう♪

今回、山口県エリアトップ通過の為には【ネット予約】がキーとなります!
詳しくはこのかっちゃんねる、もしくはさやかちゃんの写メ日記をご確認ください♪
もちろんお電話でお気軽にご質問ください^_^

以下に選挙に関する情報を箇条書きですがまとめます。
大事なところは【】をつけていますのでお見逃しなく‼️

◯ス◯ブン総選挙2024
今年もチケット制!
取得方法
ネット会員は
予選、本戦
最大75枚取得可能です。
【取得期間は9/2〜10/16】まで

【1.会員登録+5枚】
2.プロフィールの任意項目を16項目入力すると+5枚
3.口コミを投稿+10枚
【4.ネット予約+10枚※ゆきちゃんのネット予約をお忘れなく】
5.キ◯ネをもらう+5枚
6.オ◯ニトー◯を1回送信+5枚
以上で40枚

ボーナス票
10/29〜11/4
【開催期間中にみたよ、5人以上で
1日+5枚×7日で、35枚】
みたよは0時リセット
合計75枚
※去年と違うところは
24年1月1日以降
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に2倍
【投票期間中に
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に3倍】
【ゆきちゃんに投票できるのは今年は1日5票まで】

まずはチケット獲得!ネット予約をよろしくお願いいたします♪

写真はXにて取得したチケット集め方法についてまとめられたものになります!
作成者さんありがとうございます!


かつメモ
9/15
体重76.5
血圧141/97
食事:納豆ご飯
水2リットル
腹筋
腕立
スクワット
アームバー

1日7時間以上は寝る習慣 21時〜4時(7時間)

1日15分は読書する習慣 

1日10分は瞑想する習慣 

毎日15分は運動する習慣 

16時間は断食をする習慣 5時半〜断食中

3日に1回は掃除する習慣 事務所トイレ掃除

3つの感謝をメモする習慣 リピート出勤してくれたらキャストの皆さんに感謝、数あるお店からプラウディアを選んで入店してくれたらキャストさんに感謝



ホームページ見ちゃいな♪

2024/09/13 16:49:05|コメント:0件




こんばんは!
電話担当のハイ!かっちゃんです‼️

タイトルについて
今日から当店のアン◯ーナビ内でのホームページが一部リニューアルしています!
高級感あふれる雰囲気がとても新鮮です‼️

今日は前々から行ってみたかった台湾料理店へ
日替わりランチが680円(税抜)という安定画像のボリューム!
酢豚好きな私は台湾ラーメンも堪能できて大満足でした!

本日もここからは大事なお知らせです!
今年の総選挙エントリー中の◯ス◯ブン嬢【ゆきちゃん】のスマホが復旧し活動再開しました♪
総選挙に向けて出勤もこれまで以上に増えてくれるはず‼️
ご新規様は初回90分限定で受付可能です!
先日はネット予約のご協力や口コミ投稿ありがとうございます!
投票期間までにもっともっとプラウディアゆきちゃんを盛り上げていきましょう♪

今回、山口県エリアトップ通過の為には【ネット予約】がキーとなります!
詳しくはこのかっちゃんねる、もしくはさやかちゃんの写メ日記をご確認ください♪
もちろんお電話でお気軽にご質問ください^_^

以下に選挙に関する情報を箇条書きですがまとめます。
大事なところは【】をつけていますのでお見逃しなく‼️

◯ス◯ブン総選挙2024
今年もチケット制!
取得方法
ネット会員は
予選、本戦
最大75枚取得可能です。
【取得期間は9/2〜10/16】まで

【1.会員登録+5枚】
2.プロフィールの任意項目を16項目入力すると+5枚
3.口コミを投稿+10枚
【4.ネット予約+10枚※ゆきちゃんのネット予約をお忘れなく】
5.キ◯ネをもらう+5枚
6.オ◯ニトー◯を1回送信+5枚
以上で40枚

ボーナス票
10/29〜11/4
【開催期間中にみたよ、5人以上で
1日+5枚×7日で、35枚】
みたよは0時リセット
合計75枚
※去年と違うところは
24年1月1日以降
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に2倍
【投票期間中に
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に3倍】
【ゆきちゃんに投票できるのは今年は1日5票まで】

まずはチケット獲得!ネット予約をよろしくお願いいたします♪

写真はXにて取得したチケット集め方法についてまとめられたものになります!
作成者さんありがとうございます!


かつメモ
9/13
体重76.3
血圧137/84
食事:台湾料理店日替わりランチセット
水2リットル
腹筋
腕立
スクワット
アームバー

1日7時間以上は寝る習慣 10時〜12時(2時間)

1日15分は読書する習慣 

1日10分は瞑想する習慣 

毎日15分は運動する習慣 

16時間は断食をする習慣 13時〜断食中

3日に1回は掃除する習慣 リビング・キッチン掃除

3つの感謝をメモする習慣 店長に感謝、店長に感謝、テンチョーに感謝



連れペペ♪

2024/09/11 16:33:00|コメント:0件




こんばんは!
水曜夜電話担当のハイ!かっちゃんです‼️

タイトルについて
先日店長に誘われて一緒にコンビニへ
たまにはす◯家以外のものが食べたいよねということで2人が選んだのは不動の人気商品ソーセージとベーコン入りのペペロンチーノ♪
ニンニク臭さは置いておいて、このうまさは依存性あり過ぎです!
オートファジーダイエット中ですが急遽チートデイに変更でぺろっといただいちゃいました♪
皆様にもやめられないとまらない一品ございますでしょうか?

本日もここからは大事なお知らせです!
今年の総選挙エントリー中の◯ス◯ブン嬢【ゆきちゃん】のスマホが復旧し活動再開しました♪
総選挙に向けて出勤もこれまで以上に増えてくれるはず‼️
ご新規様は初回90分限定で受付可能です!

山口県エリアトップ通過の為には【ネット予約】がキーとなります!
詳しくはこのかっちゃんねる、もしくはさやかちゃんの写メ日記をご確認ください♪
もちろんお電話でお気軽にご質問ください^_^

以下に選挙に関する情報を箇条書きですがまとめます。
大事なところは【】をつけていますのでお見逃しなく‼️

◯ス◯ブン総選挙2024
今年もチケット制!
取得方法
ネット会員は
予選、本戦
最大75枚取得可能です。
【取得期間は9/2〜10/16】まで

【1.会員登録+5枚】
2.プロフィールの任意項目を16項目入力すると+5枚
3.口コミを投稿+10枚
【4.ネット予約+10枚】※ゆきちゃんのネット予約をお忘れなく
5.キ◯ネをもらう+5枚
6.オ◯ニトー◯を1回送信+5枚
以上で40枚

ボーナス票
10/29〜11/4
【開催期間中にみたよ、5人以上で
1日+5枚×7日で、35枚】
みたよは0時リセット
合計75枚
※去年と違うところは
24年1月1日以降
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に2倍
【投票期間中に
ゆきちゃんのネット予約履歴があれば
集計時に3倍】
【ゆきちゃんに投票できるのは今年は1日5票まで】

まずはチケット獲得!ネット予約をよろしくお願いいたします♪

写真はXにて取得したチケット集め方法についてまとめられたものになります!
作成者さんありがとうございます!


かつメモ
9/11
体重76.1
血圧131/82
食事:のり弁
水2リットル
腹筋50
腕立50
スクワット50
アームバー50

1日7時間以上は寝る習慣 12時〜14時(2時間)

1日15分は読書する習慣 10分

1日10分は瞑想する習慣 10分

毎日15分は運動する習慣 10分

16時間は断食をする習慣 12時〜断食中

3日に1回は掃除する習慣 リビング・キッチン掃除

3つの感謝をメモする習慣 受付延長して頑張ってくれたキャストさんに感謝、公共交通機関で出勤してくれるキャストさんに感謝、体調を整えながら最後まで頑張ってくれているキャストさんに感謝