かっちゃんねる12/22up｜周南のデリヘル 【優良店】◆プラウディア◆ＡＡＡ級素人娘在籍店【周南～岩国～防府】
クリスマスということでラ・ムーにチキンを探しに行きましたが、見当たらず、急きょお肉を買ってクリスマス会＆忘年会を始めます！
ラ・ムーのお肉の味はいかに！
かつメモ
1日15分は読書する習慣
1日10分は瞑想する習慣 10分
毎日15分は運動する習慣 5分
16時間は断食をする習慣
3日に1回は掃除する習慣 トイレ掃除
3つの感謝をメモする習慣 人の優しさに感謝
先日、インボディの計測に行ってきました！
結果は79点！
インボディのことよくわかっていない自分としてはまだまだの点数なのかなと思っていたら、係の人達や職場のみんながめっちゃ褒めてくれて（今年1番褒められたかも）なんだか照れ臭かったです！
どうやら80点に近いほど標準とのことで、今の自分はザ標準体型まで減量できたようです！
現在リバウンド中でご飯が美味しくて仕方ないですが、お腹が空いた時は焼き芋で我慢しています！
大人になってもやっと焼き芋の美味しさに気付きました！
今日、有馬記念で当たったら焼き芋2本爆買いしちゃおっかなぁ♪
かつメモ
1日15分は読書する習慣
1日10分は瞑想する習慣
毎日15分は運動する習慣 5分
16時間は断食をする習慣 19時半〜5時半（9時間）
3日に1回は掃除する習慣 トイレ掃除
3つの感謝をメモする習慣 ダイエットを応援してくれたみんなに感謝
2024/12/16 12:03:52｜コメント：0件
月曜お昼電話担当のハイ！かっちゃんです‼
先日駅○か総選挙決勝戦の結果が発表されました！入賞された全国の皆様おめでとうございます☆
当店も全力で7名の決勝進出者の全国TOP15入りを目指し全力で盛り上げてまいりましたが、（おそらくきっと）あともう少しでランク入りは叶いませんでした。しかしながら、7名全員の決勝進出は当店初の快挙です‼
ご協力してくださった皆様に感謝の気持ちでいっぱいです♪来年こそはTOP15入り目指します‼これからもプラウディアをよろしくお願いいたします(^^♪
□私の近況
ここ1か月実はリバウンド気味です・・・
最近ご飯が美味しいです・・・
明日から本気出す！
ファスティングにでも挑戦しようかな・・・
かつメモ
1日15分は読書する習慣
1日10分は瞑想する習慣
毎日15分は運動する習慣 5分
16時間は断食をする習慣 最近全然できていない・・・
3日に1回は掃除する習慣 事務所掃除
3つの感謝をメモする習慣 ご飯が美味いことに感謝
日曜から月曜日へ日付の変わる深夜、コンビニでジャンプを買っているおじさんかっちゃん説でおなじみの、月曜お昼電話担当のハイ！かっちゃんです‼
ハンターハンターの連載、今週号で一旦ストップです…次回は何年後か…でもこの期間に全く理解できてない継承戦を読み直して頭に叩き込もうと思います！
ちなみに当店にはハンターハンター全巻と最新刊以降にハンターハンター掲載の週刊ジャンプ本誌が本棚にならんでいます‼（11巻から最新刊までがなぜか見当たらない…読み終わった方は元にもどしてね～）
✅㊗総選挙本戦・決勝戦進出決定‼過去最多エントリー！
■ミス駅◯か総選挙2024開催
当店代表の7名全員が中国地方予選TOP8入りの快挙達成‼
【人妻部門】かすみちゃん、あかりちゃん
【ギャル部門】みみちゃん
【おっぱい部門】ねるちゃん
【お姉さん部門】かえちゃん
【デリヘル部門】るなちゃん
【ロリ部門】ありすちゃん
■決勝戦
12/3(火)12:00〜12/9(月)14:59までです‼
皆様投票ありがとうございました！
結果発表は13日12時予定です！
