かっちゃんねる12/9up

本日も投票よろしくお願いいたします♪



こんばんは!
金曜夜電話担当のハイ!かっちゃんです‼️
ミスヘ◯ン総選挙地方予選開催中です♪
当店からは【ゆきちゃん】が出馬中です!
投票期間10/29~11/4までの間に
【毎日5票】投票の応援よろしくお願いいたします!

投票には会員登録(無料)と投票チケット獲得が必要です。
10/29〜11/4投票期間中に毎日投票チケット5枚獲得できます!

投票チケット獲得方法
10/29〜11/4の間に
毎日女の子5人に「みたよ」で
1日最大5枚獲得できます!
※みたよは0時リセット

更に投票期間中に【ゆきちゃん】のネット予約履歴があれば集計時に3倍に!

ゆきちゃんへの熱い応援(毎日5票)よろしくお願いいたします!!!


かつメモ
体重:72.3
血圧:
食事:ハヤシライス、ミルフィーユ鍋、サラダ、バナナ、プロテイン
水2リットル
腹筋
腕立
スクワット
アームバー

1日7時間以上は寝る習慣 12〜16時(4時間)

1日15分は読書する習慣 

1日10分は瞑想する習慣 

毎日15分は運動する習慣 

16時間は断食をする習慣 12時〜断食中

3日に1回は掃除する習慣 トイレ掃除

3つの感謝をメモする習慣 ゆきちゃん出馬ありがとう!全力応援します!