こんばんは！プラウディアスタッフのハイ！かっちゃんです‼️

諸事情で3/1〜3/14の2週間
ガチのダイエットを始めます！

今回は私1人だけではなく、とあるお方とのダイエットバトルです！

負けた方は腕立て・腹筋数百回というお仕置き⁉︎ご褒美⁉︎をいただきます。

ルールとしてはちゃんと食事の記録を取ることです。
もちろん、お仕事はいつも通りできちんとシフトを守ります。

勝負の分かれ目は2週間でマイナス5キロあたりではないかと予想しています。

スタートは3/1の体重からどれだけ減量できるかですので、2/28まではチートデイオッケーです！

ということで、最後の晩餐として
一食1,000キロカロリー越えのお弁当いただきました♪


3月から何か始まるぞという皆様、今夜はプラウディアの女の子達と羽を伸ばしてはいかがでしょうか？

皆様からのお問い合わせお待ちしております！