午前3時体重計に・・・

調子のって爆食いしてた結果・・・

体重76.8キロ・・・

落としがいのある体重に仕上がりました！

さて、これから2週間で再び60キロ台へ


まずはラ・ムーでキャベツ買って帰ります！

こんばんは！プラウディアスタッフのハイ！かっちゃんです‼️

最近は連日ミスターTが主に夕方〜夜電話番を担当しています！

2025年のNEWエースとして急成長中です！

今後のミスターTの活躍にも乞うご期待ください^_^


ミスターT奮闘中に申し訳ないですが、本当に最後の晩餐として、至高の一杯を今からいただきます！

『とみ田』にハズレなし！
濃厚な一杯をスープ一滴残さず飲み干したいと思います😊

いただきます！

※3/1突入後、ダイエットの基準となる体重測定実施し公開します！乞うご期待♪


こんばんは！プラウディアスタッフのハイ！かっちゃんです！！

今日は28日！
そう、とりの日です♪

ということで本日の最後の晩餐は某チキン店へ♪

とりの日パックを堪能してきました^_^

これでしばらく外食は我慢です！


『にげる』と表現される2月も本日が最終日！
そして週末の金曜日‼️

今夜遊ばないでいつ遊ぶ♪

本日はとりの日イベント！ロング割‼️
90分20,000円〜お得に遊べます😊

詳しくはお気軽にお問い合わせ下さい♪

こんばんは！プラウディアスタッフのハイかっちゃんです‼️

カップラーメン、もらって嬉しい差し入れトップ3に入る至高の一品です♪

現在、その種類は多種多様、お値段も様々です。
でもなんだかんだで気に入ったカップ麺を繰り返し食している方がほとんどではないでしょうか？

自分は若い頃、近所にファミマがあったので、ビッグシーフードヌードルにファミチキ、塩味のついたカシューナッツをスミノフアイスかジーマで流し込むという生活をしていました。

約1年で63キロが93キロへ、何をしていなくても息苦しさを感じ、これじゃいかんとジムへ行ったのを覚えています。
しかし、そこから60キロ台に戻ることなく、時は流れ2024年
地道な努力でやっと69キロに突入！
しかし、2025年再びリバウンドしている現在です。

そこで、3/1〜3/14プラウディアダイエットバトル開催（一つ前の2/27かっちゃんねる参照）ということで、再び60キロ台突入目指します！

その前に今日は最後の晩餐として、高級カップ麺いただきます♪

※話は変わりますが、3/1から次世代エースとして期待大のハイレベル嬢なりちゃんがデビューです！
事前予約バンバンお待ちしております♪

こんばんは！プラウディアスタッフのハイ！かっちゃんです‼️

諸事情で3/1〜3/14の2週間
ガチのダイエットを始めます！

今回は私1人だけではなく、とあるお方とのダイエットバトルです！

負けた方は腕立て・腹筋数百回というお仕置き⁉︎ご褒美⁉︎をいただきます。

ルールとしてはちゃんと食事の記録を取ることです。
もちろん、お仕事はいつも通りできちんとシフトを守ります。

勝負の分かれ目は2週間でマイナス5キロあたりではないかと予想しています。

スタートは3/1の体重からどれだけ減量できるかですので、2/28まではチートデイオッケーです！

ということで、最後の晩餐として
一食1,000キロカロリー越えのお弁当いただきました♪


3月から何か始まるぞという皆様、今夜はプラウディアの女の子達と羽を伸ばしてはいかがでしょうか？

皆様からのお問い合わせお待ちしております！