写メ日記

午後からも頑張ろう💙

2024/05/13 13:39:11｜コメント：0件

今日みたいなお天気が
大好きです🎀💓😊

今夜スタート枠🕰️は
だれと過ごせるかな？って楽しみです🥰

21時～よろしくお願いします😊
(遠方も大歓迎です(岩国・山口))
癒されてください💓

たくさんの方々にいつも
写メ日記📖愛読していただいてるので
嬉しい限りです🥰ありがとうございます。

プラウディア☆まき

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数日ぶりにだいすきな🤍✨

2024/05/13 09:25:10｜コメント：0件

今日のトッピングは
セブンイレブンのブルーベリー🤍
を投入してるヨーグルトです😊

やっぱりいつも美味しいですが
ブルーベリー入りもさらに美味しい💯🥰

冷凍をさっと、いれたけど
かちかちでないから良かった😊

それとブルーベリーにも種類があって
ワイルドブルーベリーが
ブルーベリーの中ではオススメ
だそうです😊

📖.ブルーベリーについて✏️
ブルーベリーは野生種（ワイルドブルーベリー）と栽培種（カルチベートブルーベリー）に分かれます。野生種はアントシアニン以外にも栄養素が栽培種に比べて豊富という特徴があります。逆に栽培種は大粒でふっくらしているというという特徴があります。やはり栄養を豊富な方を選ぶとなると、野生種（ワイルドブルーベリー）がお薦めです。

プラウディア☆まき

おはヨーグルト♪

2024/05/13 09:15:14｜コメント：0件

おはようございます😊

昨日は大雨でしたが
起きてカーテン開ける時
雨降っていなくて良かったと思いました🍀

今日からお仕事の皆さん
今週も乗り越えよう✌️🤍

今夜も21時より出勤さていただきます
会いにきてくださるのお待ちしております♪🥰

プラウディア☆まき

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