またお時間合間にお礼書きますので
読んでいただけると嬉しいです🤍

少しお待ち下さい🙇‍♀️💦💦🌼


プラウディア☆まき

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昨日、岩国方面からの帰り道
だいすき過ぎて食べたくなった
お気に入りのバームクーヘン♪



セブンイレブンへ寄ってもらったのに
出会えませんでした(；∀； )
深夜3時過ぎの出来事！



今日もセブンイレブン行ったのに
エクレアの沢山入ってるのしか
見かけなかった～🐾




私と好きなもの同じなひと
沢山いるなぁ👧🍭🤍




本当、セブンイレブンのこの
バームクーヘンはおすすめ💓😺








周りの甘いのがポイント🤍✏️




そして、まきは
もうすぐ出勤🚃🌃💓


よろしくお願いします🐾



プラウディア☆まき

 

きゅうり食べたよ～！😺🐾



きゅうりの栄養がもたらす健康効果

カリウムは体内の余分な塩分を排出し、高血圧やむくみの予防に役立ちます。 ビタミンKは骨を丈夫にし、ビタミンCは抗酸化作用を持ち、肌の健康を保つのに役立ちます。 食物繊維は腸内環境を整えることで、便秘の予防や肌荒れの改善にも効果が期待できます


⚠️きゅうりだけでは偏り
栄養不足になるため、その他補いましょう🐾






 

私、プロテインや豆乳、アーモンドミルク
ヨーグルト　お茶やお水、野菜ジュースも
もちろん好きな飲み物なのですが


キリン、「午後の紅茶」など136品値上げ　10月から


の記事を見て、午後の紅茶のミルクティーと
レモンティーは爆買いして冷蔵庫い～っぱいに
したいと思いました😮😮😮😮😮😮



そんなにいろんなものが値上げしていく
世の中になっちゃったの？？？？？？(；∀； )🌍️


さて、今夜24時のラスト枠🤴💙空いてます📣📣📣







今月よりプラウディアのことちゃんと3P
始まります👧👧👦
こっちの3P👦👦👧も可能なので
おともだちと会いに来てください💓



プラウディア☆まき





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