写メ日記

10/16まで✨ご協力お願いいたします🙇‍♀️

2024/10/03 18:00:04

ミスへ〇ン総選挙2024
10/29ー11/4
ゆきさんが出馬します🩷

お兄様方♡ぜひ✨ゆきさん応援のため
投票チケット獲得して頂けたら嬉しいです♥️

チケット取得期間は
10/16まで♡

大好きなゆきさんの応援
ぜひともご協力お願いいたします🙇‍♀️🙇‍♀️

LINE IDの追加方法だよ！
コピー　→ LINEアプリでホームを開く　→
右上の👤+を押す　→ 検索🔍を押す　→
IDを押す　→ 空欄を長押ししてペーストを押す　→ ペーストして検索　→ 友達追加

2024.5スタート【同月利用特典】
同じ月に2回以上利用された方は1,000円割引させて頂きます。最大3,000円までは他の割引と併用OK

新人は「お披露目価格」で全コース2,000円割引中
#プラウディア公式LINE：@038ukvzr　LINE予約可能。お得なクーポン発行中。※こちらから発信する事はありません。

#プラウディア　　#コンパニオン急募　#NO詐欺店　#日本人のみ在籍　#男性スタッフが集金する事はありません　#嫌がるプレイの交渉強要は即退室　#愚痴は聞きたくない　#パネルと違う子が来たら苦情下さい　#女の子に直接LINE出来ます　#入店3日目までは新人割で2000円　#初指名は初姫割で1000円割引　#今ならおまかせ割引が3000円割引　#口コミお待ちしてます　#Proudia　　#フォトコン #イベント　#割引　

今日から本気出す！！！

2024/10/03 12:00:03

本日から私
初めての！！本気の！！
食事制限始めます٩(🔥ﾛ🔥)و ̑

とりあえず3ヶ月🙂

PFCやら摂取カロリーやら
考えて組んだ食事メニューで
どのくらい変化あるか実験して
結果が見たいのです(*´ч ` *)

月1だけチートデイしちゃうけどね♡
タフグミはやめれないけどね♡

なわけで

タフグミ
サラダチキン
プロテインバー
水
ブラックコーヒー
SAVAS プロテインドリンク

以外の差し入れは
年末まで頂けないのです😭

ご理解頂けると嬉しいです♡

いつもありがとうございます🩷

あき