そして、ポケモンにもヌオー。が
いたなぁって思って検索🔍↲


やっぱり私は青色や水色が好き🐬🐳💧💦💎


ちいかわのハチワレ🐱💙も大好き(´∀｀∩)↑age↑


何気ない写メ日記📖🎀
読んでくれて嬉しいでふ🥺♡
ありがとう、お兄さんたち🤴🤴🤴🤴🤴




🍀まき🍀

こんばんは🌃
写メ日記にも上げてたんだけど
今日のお昼は、セブンイレブンの
キムチ食べました〜^_^
同じくキムチ食べたよ〜っ🐱て私と
同じお兄さんいるかな？🌍✨



ちなみに
❤キムチについて
 

• キムチの栄養成分は、乳酸菌、カプサイシン、ビタミン、食物繊維など
• キムチの健康効果は、ダイエットや免疫力向上、腸内環境の改善など
• キムチは1日50gを目安に加熱をせずに食べる

それと昨日、「梅流し」っていうものを
教わったから、みんなにも伝えるね🍀👨‍🍳ꉂꉂ📣



梅流し🔴とは・・・

煮た大根と梅干しを一緒に食べると、腸内環境が整い、便通が改善するといわれる食事療法のこと。

梅流しにより腸内デトックスされると、
健康や美容に嬉しい効果が期待できます

 

• 便秘解消
• 肌質改善
• 免疫力アップ
• ダイエット

いいこといっぱいだね🐱🐾


そう言えば、マツ育が順調🍀♪
まつ毛を育ててます♪言い換えると
伸ばしてます🐱♡








🍀プラウディア☆まき🍀





 

おやすみ中やお仕事終わりの
お誘い待ってます(*^^*)🍀


今日もたくさんのお兄さんたちを
すっごく気持ちよくさせちゃいますよ🥺♡


夜は肌寒いかな？？今はもう半袖でイける🙆‍♀️



寒がりな私を温めてください♨👫💓



🍀まき🍀

辛過ぎるの苦手ですが
きむちは体にもいいらしいので
大好きです♡

美味しいキムチ売ってるお店
よかったら教えてください🥺♡ꉂꉂ📣
山口県内でお願い(＞人＜;)します。


本当に暑い。車も暑い
私、今日はおむすびはツナマヨ
選びました♪♪♪♡


昨日もリピーター様やご新規様が
おむすび用意してくれてて
すごく嬉しかったです🥰

昨日食べたのは
ツナマヨ
えびまよ
昆布
焼きめしむすび
昆布
ゆかり


本当にありがとう🥰❣


🍀プラウディア☆まき🍀

こんにちは(*^_^*)


昨日、お会いしたお客さまが
ウォーターゲート近くの先月出来た
焼き鳥屋さんへ行ってました🚗³₃
4月24日に出来てたのを知らず
焼鳥・炉端 にし乃 周南ってお店
美味しかったよ🥺♡と絶賛されてました👍
そんなことを聞くと余計でも
足を運びたくなります🦵♡


焼き鳥美味しいですよね(´﹃｀)
皆さんは、タレ派？塩派？？？🍀✨



まだ春というのに、お外は気温も高く
お日様さんさん。焼き鳥食べながら
、BBQしながら、ビール🍻🍻ぷはぁ！(>▽<)／〘[]
ビールがすすむ暑さですね🍺🍻🍻🍻



私はビール飲めないのでぷはぁ！(>▽<)／〘[]
お水がすすみます💙


今夜もよろしくお願いします🐱🍀



🍀まき🍀