今日のお礼です❤️








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ご自宅のご紳士さまへ♡
今日はお休みの日にジムより優先して呼んでくださってありがとうございました！ ムキムキでめっちゃ大きくて身体厚くてかっこよかったです✨️ らこの方が歳上だったから、いっぱい甘えててカッコイイのにギャップでやられました😵💕 差し入れもらこの好きなの買ってて嬉しかったです！終始優しくて気遣いあふれてて、居心地良かったです！ずっとエロエロモードでプレイは激しめだったからその後放心してたね☺️ お話もしやすくてあっという間に時間でした！時々出る宣言面白かった笑 またぜひお誘い待ってます💕








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ココ最近、今週は
出勤してる時間の待機時間が長めだから
のんびりしてる時間多くて…









結構勉強時間が出来て嬉しい笑
(お店から怒られそう笑)


仕事でバタバタしてる時は一日ほぼ勉強出来てないから、隙間時間が本当に大事😭



本当は毎日あと2時間くらいしたいけど、
ヘトヘトで無理





今日も一日良く頑張りました💮


今週末はパーッと
アクティブに遊びにいきますよ( * ॑꒳ ॑*)



良く寝ていっぱい復活です😴
今日もお疲れ様でした‪🌱‬

おはようございます🌤🫧
らこです

今朝は早起き出来て早めに色々取りかかれて
気持ちいい朝だった✨


雨降るかな〜って予報も無くなって
嬉しいね！
今日も比較的暖かいようだ！


週末まで折り返しすぎたけど
今日もゆる〜く頑張ろう‪🌱‬



予定変更して、
本日も午後から夕方まで出勤してます💛
今日明日出勤したらしばらくお休みです
今日もぜひお誘い待ってます🙂‍↕️🫶🏻     

会いにきてね〜✨✨






お題：今日は「みんなニッコリの日」最近うれしかったことありますか？に回答♪


inbodyで久しぶりに筋肉量みてみたら
筋肉が増えてたこと💪🏻 ̖́-

毎日コツコツジム通って早1ヶ月ちょっとだけど
お尻とお腹変わってきた🍑


マッチョなバルクガールは全然目指してないけど健康と老後の為に頑張ります🔥