なんでも健康的なのがいちばんだと思う私

身体に負担のかかるダイエットや過度な暴食などは控えてます✌🏻


他で言うと…
太陽の光を浴びること！
これは気をつけるというか自然とこうなるというか…
全く浴びない生活をしていたときよりも健康になった気がする🤍
それに伴い日焼けもした…🫢


ぼちぼち日に当たって健康体目指すぞー🤍
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