今日は健康診断に行ってきました♪
血糖値130台あって
どうしようかと思った😮💦
お医者さんには身内に
糖尿病の方いますか？
と質問されましたが
誰もいないですと答え…。
看護師さんには
あまり気にされなくても
と言われました🍙💦


私
どうしたらいい？

帰りには
さくなげ
2セット
満腹！！満足


最近、野菜とは無縁


本日も
よろしくお願いします❤️


☺️まき☺️