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本日出勤 10人
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水1リットル
腹筋50
腕立50
スクワット50
アームバー50
こんにちは！月曜お昼電話担当のハイ！かっちゃんです‼
いよいよ明日（10/29）12:00～総選挙が始まります‼
当店プラウディアからは【ゆきちゃん】がエントリーしています‼
ゆきちゃんは総選挙への出馬、今回がラストの予定です。
皆様の清き1日5票×1週間でゆきちゃん山口県1位獲得を一緒に目指していきましょう♪ご協力よろしくお願いいたします‼
既に多くの口コミ・ネット予約ありがとうございます♪
投票期間中も投票チケット獲得・ネット予約のチャンスございますので、お気軽にお問い合わせください(^^♪お待ちしております！！！
繰り返しになりますが
☑️ミス◯ブン総選挙！プラウディアからは【ゆきちゃん】出馬しています！
事前チケット獲得にご協力ありがとうございました！
実はまだチケット獲得出来ていない方でも大丈夫です‼️
10/29〜11/4開催期間中にボーナス票をゲットできます♪
以下に選挙に関する情報を箇条書きですがまとめています。
大事なところは【】をつけていますのでお見逃しなく‼️
✅ミスヘ〇ン総選挙！10/29㈫12:00～11/4まで
ゆきちゃん出馬します‼毎日5票投票よろしくお願いします♪
事前チケット獲得にご協力ありがとうございました！
実はまだチケット獲得出来ていない方でも大丈夫です‼
10/29〜11/4投票期間中にもボーナス票をGETできます♪
◯ス◯ブン総選挙2024
今年もチケット制！取得方法はネット会員で取得可能です。
ボーナス票
10/29〜11/4
開催期間中に「みたよ」で5人以上に
1日+5枚×7日で合計35枚取得可能。※みたよは0時リセット
去年と違う点は、24年1月1日以降、エントリーしている女の子のネット予約履歴があると集計時に2倍、投票期間中にエントリーしている女の子のネット予約履歴があれば3倍に。
今年は同じ女の子に投票できるのは1日5票までとなります。
ゆきちゃんへの皆様の熱い応援よろしくお願いいたします！！！
かつメモ
体重:72.2
血圧:131/85
食事:納豆生卵ご飯水1リットル
腹筋50
腕立50
スクワット50
アームバー50
1日7時間以上は寝る習慣 2時〜6時（4時間）
1日15分は読書する習慣
1日10分は瞑想する習慣
毎日15分は運動する習慣 5分
16時間は断食をする習慣 2時〜断食中
3日に1回は掃除する習慣 事務所トイレ掃除
3つの感謝をメモする習慣 ゆきちゃん出馬ありがとう！全力応援します！
