かっちゃんねる3/27up

今日の1日1食

2024/03/28 10:49:50|コメント:0件

  • 今日の1日1食
おはようございます!
本日はお休みのハイ!かっちゃんです‼️
1日1食生活初日
今日のメインは

賞味期限2023年5月の謎のお肉

おい、おい、これ食べて大丈夫なのか俺の胃袋

食べるのか食べのないのかどっちなんだい?


た〜べ〜る〜!


とにかく加熱!加熱!加熱!

ニンニク2つ入れて香りをごまかし

いただきます!

パワー💪

1日1食生活

2024/03/28 06:56:40|コメント:0件

おはようございます!
水曜夜電話担当を終えたハイ!かっちゃんです‼
再びダイエットを再開するべく、1日1食、水2リットル、筋トレ生活をはじめました・・・食事は毎日昼過ぎの出勤前に摂取と決め、寝る前は食事せずカリウムと血圧を下げるサプリ、睡眠薬を飲んで床についたのですが、お腹がすきすぎて何度も目が覚めてしまい、結局途中でご飯を食べ始めてしまいました。そして、仕事中はじゃむおじさんのパンを4切れくらいは食べちゃいました。(だって美味しいんだもん…)
失敗しても心は折れず、今日も1食生活にチャレンジしてみます‼
本日木曜日はお休みを頂きます。午前中に草取りしなちゃ午後から大雨が降りそうです。皆様は本日のご予定はお決まりですか?
もし雨で予定が中止になった際は是非プラウディアの女の子達と遊ぶ予定を立てられてはいかがでしょうか?
皆様からのお問合せお待ちしております‼

筋トレブーム

2024/03/27 02:35:18|コメント:0件

こんばんは!火曜夜電話担当のハイ!かっちゃんです‼
当店では今筋トレブームです。事務所には本格的な筋トレグッズが常設され、スキマ時間にスタッフもキャストの女の子達も筋トレしています。
話題はプロテインから食事メニュー、筋トレメニュー、近隣のジム情報まで様々です。キッチンでは実際に減量食を調理していたり、サプリを毎日飲んでいる人もいます。
自分もこのブームに便乗して、筋トレは自宅でなんだかんだ毎日続けられています。腹筋ローラー50回、腕立て50回に慣れてきたので、本日から60回にアップしていきます。サプリでカリウムも摂取し早く血圧が正常値になることを願っています。
私は健康のための減量が目的での筋トレですが、キャストの女の子達は体形維持、より美しい身体づくり、体力アップの為に隠れた努力を続けてくれています!当店のパネルは体形補正ゼロですので、日々の努力の結果がそのままパネルに表れています。
もちろん、決して瘦せてなきゃいけないわけではありません。1人1人の違って当たり前です。それぞれが目指す理想の体型も異なりますし、お客様の好みも様々です。
何よりも、このお仕事で目標持って日々努力している姿勢がとても素晴らしいことであり、これからも応援していきたいなと思っています。
スポーツでも一緒ですが、一人ではなかなか乗り越えられない壁があったとしても仲間と一緒であったり、応援が有れば乗り越えられることがあります。
そして、一番はお客様からの声援です!特に口コミは女の子も我々スタッフも非常に喜びますので是非これからもお待ちしております。

焼くのにもいろいろ

2024/03/25 13:00:32|コメント:0件

こんにちは!月曜お昼電話担当のハイ!かっちゃんです‼
最近自炊にハマっている私ですが、鍋、炊き込みご飯、揚げ物を経験し、今夜は魚を焼いてみようかと思っています。(体重が約2.5キロ増えたのですがそれは置いといて…)魚を焼くといってもフライパンで焼くべきなのかグリル機能を使うべきなのか、オーブンレンジを使うべきなのか正直よくわからないのですが、とりあえず、しっかり火を通して食中毒にだけは気を付けていこうと思います。
さて前置きが長くなりましたが、本日は月曜日!ということで知る人ぞ知る超お得なイベント【マン○デー(まんまるでー)】の日です‼
厳選嬢の中からおまかせで全コース4,000円割引で御案内可能です♪徳山・下松エリア限定の割引イベントですのでご注意ください。皆様からのお問合せお待ちしております♪

雨の日曜日だからこそ

2024/03/24 17:43:39|コメント:0件

こんにちは!日曜お昼電話担当のハイ!かっちゃんです‼
昨日は家の大掃除と夜はひとり揚げ物をし、一日家事野郎デーでした。
慣れない事をして疲れてしまったのか、今朝は眠気MAXで通勤途中で3回も休憩を取りました。ですが、職場に着いてからは元気ハツラツなかっちゃんで受付対応中です♪
季節の変わり目でもあります、天候は雨模様でなんとなく元気が出ない皆様、そんな時だからこそ当店で女の子達から元気をもらってスッキリしませんか?
本日はお昼も夜もお得な3,000円割引イベント開催中です!是非「最新情報の○○見た」でお気軽にお問い合わせください。お待ちしております!