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総選挙はじまりました! |
[2024/10/29 14:52] コメント:0件 |
こんばんは! 火曜夜電話担当のハイ!かっちゃんです‼️ 今年もミスヘ◯ン総選挙がはじまりました♪ 当店からは【ゆきちゃん】が出馬中です! 投票期間10/29~11/4までの間に 【毎日5票】投票の応援よろしくお願いいたします! 投票には会員登録(無料)と投票チケット獲得が必要です。 10/29〜11/4投票期間中に毎日投票チケット5枚獲得できます! 投票チケット獲得方法 10/29〜11/4の間に 毎日女の子5人に「みたよ」で 1日最大5枚獲得できます! ※みたよは0時リセット 更に投票期間中に【ゆきちゃん】のネット予約履歴があれば集計時に3倍に! ゆきちゃんへの熱い応援(毎日5票)よろしくお願いいたします!!! かつメモ 体重:72.2 血圧:127/87 食事:パスタ、サラダ、干し芋、プロテイン水1リットル 腹筋50 腕立50 スクワット50 アームバー50 1日7時間以上は寝る習慣 22時〜4時、6時〜9時(9時間) 1日15分は読書する習慣 15分 1日10分は瞑想する習慣 10分 毎日15分は運動する習慣 5分 16時間は断食をする習慣 13時〜断食中 3日に1回は掃除する習慣 トイレ掃除 3つの感謝をメモする習慣 ゆきちゃん出馬ありがとう!全力応援します! |
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